アーユルヴェーダで体内浄化~朝の白湯~
アーユルヴェーダを取り入れた生活にしたい!という方。 朝起きたら、一杯の白湯を 白湯を飲むことで、体の老廃物を洗い流せます。 洗濯の時、お湯で洗濯した方が水よりも汚れがよく落ちるのと同じように冷たい水より白湯の方が効果を...
アーユルヴェーダを取り入れた生活にしたい!という方。 朝起きたら、一杯の白湯を 白湯を飲むことで、体の老廃物を洗い流せます。 洗濯の時、お湯で洗濯した方が水よりも汚れがよく落ちるのと同じように冷たい水より白湯の方が効果を...
本題の「アーユルヴェーダ」とは AYURVEDA ページ 公開しました。
第二回目の鍼治療。 この日は朝から脈が早く、ちょっと動いただけで息切れするような朝でした。 (….もうお気づきの方もいらっしゃるかと、頭痛含む私の不調は更年期の症状と思われます) 早速今日の不調を伝え、治療が...
育児と仕事と家事に日々追われているうちに 偏頭痛に悩まされるようになりました。 発症時期は、決まって1月上旬、時間帯は明け方頃。 今年はとにかく酷くて、頭痛と共に目を覚まし、吐き気も加わり数時間耐えしのぐしかなく。。 一...
はじめまして。山田と申します。 以前、柏でアーユルヴェーダ隠れ家サロンとして活動していました。 その後出産・育児・仕事の日々に、再開の機会を作れずにいましたが 頑張っている女性の皆さまに、是非アーユルヴェーダマッサージを...